■動画視聴■春のメンタル祭り 『精神科医が教える　病気を治す 感情コントロール術』出版記念講演会

※締切り期限を過ぎましたが、本の在庫が４０冊残っているため、売り切り次第の終了となります※

こちらは【動画視聴】専用の申込みページです。


樺沢初となる「メンタル」を扱った本が出た！

私も今まで、３６冊の本を出版してきました。

ストレスを受け流す『ストレスフリー超大全』。
心と身体の健康につながる『ブレインメンタル強化大全』。

どれも精神科医らしい本なのですが、
「メンタル疾患患者さん」のための本というのは、
意外とありませんでした。
　

　
今回発売された、『精神科医が教える 病気を治す 感情コントロール術』は、
まさに「なかなか病気が治らない」と悩む、患者さん向けの本です。
　
あなたが「治らない理由」と「どうすれば治るのか」（TO DO、すべきこと）が
明確に示されています。
 

 
精神科医、心理カウンセラーによって書かれた
「病気を治す」というテーマの本はたくさんありますが、
そのほとんどのは心理学的なアプローチで書かれています。

本章は、純粋に脳科学的なアプローチを紹介することに徹しています。

つまり、
あなたの過去のトラウマや自分のネガティブな部分と
対峙する必要はありません。
 

 
不安とは、「扁桃体の興奮」と「ノルアドレナリン」の分泌なので、
扁桃体を鎮静して、ノルアドレナリンを減らせば、不安は減ります。

不安を減らす方法は、シンプルです。
 
さらに章の最後には、
あなたがすべき「TO DO」のまとめ
が書かれていますから、
「何をすればいいのか」がわかりやすい。



あなたは、本書の内容を実践することで、
「病気を治す」ことができるのです。


本書は「メンタル疾患の患者さん」を
メインのターゲットとして書いていますが、
「感情コントロール術」について詳しく書いていますので、
不安や怒り、落ち込みなど自分の感情をコントロールしたい、
全ての人にお勧めです。



また、
「患者さんはなぜ自分を責めたり、他人を責めたりするのか」
患者さんの行動と心理を詳細に解説していますので、

患者さんの家族、あるいは、医師、看護師、介護者、
その他の医療スタッフの方が読むと、
「患者さんの不合理な言動」が全て腑に落ちます。

患者さんの言動に腹を立てることもなくなる。
ストレスなく日々の診療、看護、介護などを行うことができます。



『ストレスフリー超大全』『ブレインメンタル強化大全』も、
精神科医らしい一冊ではあるのですが、
本書は「精神科医でなければ絶対に書けない一冊」であり、
メンタル疾患とそれを取り囲む人たちの「助け」となる
一冊であることは間違いありません。

そして、
この「感情コントロール術」をあらかじめ知っていると、
落ち込んだり、不安になることも激減します。

安定した感情と安定した人間関係が実現するので、
「メンタル疾患の予防」としても絶大な威力を発揮します。

つまり、メンタル疾患に限らず、
全ての人に読んでいただきたい。
精神科医、樺沢紫苑の渾身の１冊です。








樺沢は、毎回、出版のたびに出版記念講演会を行っていますが、
今回は「春のメンタル祭り」として５月１６日（日）に開催します。
 

 
メンタルの患者さんは、集中して本を読むのは難しいかもしれない。
ということで、本書の内容、エッセンスをわかりやすく解説して、
重要な部分に関し、その場で（または動画で）理解していただく。

会場参加（動画視聴）してから本を読み返すことで、
何倍も理解が深まるのです。

『病気を治す感情コントロール術』は、４月１８日（日）発売。
つまり、イベント前にすでに発売されていますので、
会場参加（動画参加者）には申込後に、随時、本を発送していきます。

それでは、５月１６日、会場にて（または動画にて）
お会いできますこと楽しみにしています。

あなたの病気が「良くなる」「治る」。
そのきっかけとなる「イベント」にしますので、お楽しみに！

■動画視聴■春のメンタル祭り『精神科医が教える 病気を治す 感情コントロール術』出版記念講演会
　
「動画視聴」の方にも、新刊を発送させていただきます。

「動画視聴」は、リアルタイム配信ではなく、
セミナー翌日から、好きなタイミングで何度でも
動画を視聴できます。


今回は、地方での講演会開催の予定はございません。
地方在住の方は、今回の「動画視聴」にてご参加ください。

  

＜メールの受信につきまして＞
申込時に登録いただいたメールアドレスへ
「send@event-form.jp」からのご案内のメールが届きます。
「send@event-form.jp」のメールが受信できるよう、メールフィルター等の設定をお願いします。