キャンドル瞑想会 ~音と灯りのなかで~

日本ミツバチの蜜蝋、麻を結った芯、ヒノキの精油だけで作られた
Meditation Candle ~奥駈~を
灯して瞑想する集いです。

キャンドルの灯りと自らの声や倍音楽器の音を用いることで、
瞑想が初めての方でも取りくみやすいようにプログラムされています。

無添加無着色の自然なままのキャンドルが持つエネルギーは、
炎が揺らめく美しい空間を提供するだけでなく、
瞑想の状態が起こるサポートになります。

社会や外側にいる誰かに向けて作られてきた自分ではない、
内側深くにある根源へとつながることが、
リンクナチュラル瞑想会のビジョンです。




【開催概要】
名称 : キャンドル瞑想会  ~音と灯りのなかで~
開催日程 : 2021年6月26日(土)
開催時間 : 19時~21時30分 (開場18時50分)
開催場所 : 都営地下鉄新宿線/都営地下鉄大江戸線 森下駅近郊
(お申し込み後に開催場所等の詳細をお伝えしています)
定員 :13名
参加費 : 3,000円 (当日持参払い)

リンクナチュラル瞑想会HP
https://www.link-natural.com/event/
(※いかなる宗教団体とも関連はございません。)




【瞑想プログラム】
1.息の中心を見守る瞑想
古代インドの瞑想技法から息を観照する技法を紹介します。

「自らの心と書くのが息」

心は息と共に動きます。
驚いて息が止まった経験は誰にでもあるはずです。
息がわかれば仕事中でも、子育て中でも心は整います。

2.トラタック(トラタカ)瞑想
サンスクリット語のトラタカ=凝視するが
語源となっている古代ヨーガの瞑想技法です。

キャンドルを凝視し続けるだけ
という極めてシンプルな技法です。

トラタック瞑想を実践していると、
対象から対象へと移りゆく目の動きが収まると共に
マインドが止まる瞬間が訪れます。

シンプルなうえに感覚も掴みやすいので、
瞑想を始めたばかりの方にも取組みやすい瞑想法です。

3.ナーダブラーマ瞑想
古代チベットに伝わるハミングを取り入れた瞑想の技法です。
「ナーダ=音」、「ブラーマ=宇宙の創造」という意味を持ちます。

自らのハミングによって身体の内部に振動が起きます。
この振動は頭頂から仙骨までの脊柱を中心に全身の細胞へと拡がります。

骨や細胞へと拡がることで、不安や緊張などで凝り固まっていた
エネルギーが動き始めると言われています。

【ファシリテーター】
須藤 昇 
神奈川県藤沢市出身
世界最大級の能力開発企業にて成功哲学を伝える
インストラクターとして数百名を超える
クライアントを担当し、
事業部の支店統括責任者などに従事。
 
退職後の2015年 偶然が重なっていく
不思議な縁に導かれ、修験道において
最も重要視される大峯奥駈道に単独行に入る。
 
大峯奥駈道での行中に山と呼吸が合い、
樹木、岩、植物などとの境界線が消滅する
一つに ”つながる” 体験をする。
 
”つながる” 体験以降、音の持つ周波数と
自らのエネルギーが共鳴して身体が自然に
動いていく瞑想としてのダンスが起こり始める。
 
自然や音とのつながりだけにとどまらず、
エネルギーの共鳴による異性と
一つに”つながる”体験が起き始める。
 
現在は「自然とつながる~リンクナチュラル」
及び 「リンクエナジー」を主宰し、
 
自然や音、異性などとの “つながる”体験を瞑想や
エネルギーワーク、講義によってシェアしている。
 
2016年から
「キャンドル瞑想会~音と灯りのなかで~」 開催
 
2017年から
「くつろぎと一体感のセクシャリティ講座」
 
2018年から
「山の瞑想会in大山」
「ダンス瞑想会~音と一つになる~」
「旋回瞑想会~天地をつなぐ螺旋~」開催

11月からルミナ氏と共催にて
「UNIVERSE LOVE セクシャリティートークセミナー」開催

2019年からは
「UNIVERSE LOVE リトリート」を開催
 
また演者として、主催者としての依頼があり
奉納舞などのご神事にも携わっている。
(江島神社, 河口浅間神社,天河大弁財天社など)

 
リンクエナジーHP
 
 
定員 13人
申込期間 2021/06/26(土) 14:00 まで あと 8日
開催日時
料金 3,000円
開催地 お申し込み後に詳細をお伝えしています

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主催情報

主催者 須藤 昇
問合せ先 須藤 昇へ問い合わせする

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申込期間
2021/06/26(土) 14:00 まで
あと 8日
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料金
3,000円
開催地名
お申し込み後に詳細をお伝えしています
開催地住所
東京都江東区森下
主催者
須藤 昇
問合せ先
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