TAマインドフルネス（第３回）（井手之上 修　准教授）

TAの理論とマインドフルネスを関連付けながら学ぶ講座です




昨年度、井手之上准教授による「ＴＡマインドフルネス」講座を開催いたしましたが、受講者の皆様からもっと深く学びたいというお声を多くいただきました。
　そこで、今年度は「気づき」そして「選択肢」を増やし「自己決定」できる自分づくりを目指して、再度、ＴＡとマインドフルネスを関連づけた講座を６回シリーズで開催することにいたしました。研修で学んだことを日常生活の中で活かしていただきながら、ＴＡを深掘りし、楽しみながら新しいご自身との出会っていただきたいと思います。
　第１回に受講いただいた方からは、初めての瞑想体験の中でも、ご自身にしっかりと向き合えたとか、理論と瞑想との関わりが少しずつ分かってきたといった感想をいただいています。講座の詳細については、関東支部ＨＰ「会員のページ」→「受講レポート」を是非ご覧ください。第２回も、多くの方のお申込みをお待ちしております。
① 2021年9月18日　申し込み終了しました
②10月23日　　申し込み終了しました
③11月27日
④12月18日
⑤2022年1月22日
⑥2月19日の全６回

①、②、④、⑤回（赤字で表記の回）は、9：30～12：00までの２時間半Zoomで実施します。
③回、11月27日は、13：30～16：00までの２時間半、対面での実施を予定しています。
希望により、Zoomで受講することもできます。　（※　全回土曜日）

【井手之上准教授からのメッセージ】
　昨年のTAマインドフルネス講座では、マインドフルネスのメソッドを使った人生脚本の書き換えについて紹介させていただきました。
　今回はそのメソッドについて、一つひとつご一緒に体験しながら習慣化し、本来の自分に気づいていくことを目標にします。6回連続して参加される方には、シリーズを通して素敵な未来を創造していただきます。
下記URLをクリックすると、講座の案内パンフがダウンロードできます。
（現在第２回のものを掲載中。第３回分はまもなくアップ予定です）

https://www.event-form.jp/user/common/image_temp/591/files/2021_09_22%E3%80%802021%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E3%80%8C%EF%BC%B4%EF%BC%A1%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%80%8D%E6%A1%88%E5%86%85%E3%83%91%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88%EF%BF%BD%E7%AC%AC%EF%BC%92%E5%9B%9E%20.pdf?t=1632280380237
申込期間 2021/11/16(火) 17:40 まで
開催日時
料金 第3回申し込み　会員　 2500円（消費税含む）
第3回申し込み　非会員　3000円（消費税含む）
開催地

千代田プラットフォームスクエア　またはZoom

主催情報

主催者 日本交流分析協会　関東支部