◆動画参加◆『いい緊張は能力を2倍にする』出版記念講演会

◆動画参加◆『いい緊張は能力を2倍にする』出版記念講演会
 ※今回の講演会には新刊プレゼントは付いていません



「プレゼンで人前に立つと、頭が真っ白になり、しどろもどろになってしまう」
「試験で緊張してしまい、実力を発揮できない」
「人と二人っきりになると、緊張して何もしゃべれなくなってしまう」
「とにかく自分は緊張しやすいので何とかしたい」
「自分の緊張がコントロールできたら、人生はもっと変わるのに」


そんなあなたのために、緊張を完全にコントロールする方法を教えます。

5月30日発売の樺沢の新刊『いい緊張は能力を2倍にする』は、
間違いなく「緊張本」の決定版となるでしょう。
 

もちろん、本を読んでいただくだけで、
緊張をコントロールできるようになります。
 
しかし、今回の本では
「呼吸法」「姿勢」「笑顔」「緊張緩和ストレッチ」
「自律神経訓練法」「ツボ押し」など、

その場で体験することで、より正確に身に付く技術も多いのです。
 
ですから、
本の内容を実際に「体験」「実践」していただきたいのです。
 
特に呼吸法は、文章だけでは伝わらない、微妙なニュアンスもあります。
動画を視聴することで、それらを実際に「体験」「実践」していただきますので、
「緊張コントロール法」が完全に身につく、はずです。

 
【講演会の主な内容とポイント】

#敵ではない! 最大のパフォーマンスのために緊張は必須!
#緊張を理解するだけで、緊張は味方になる!
#「最適緊張」と「過緊張」の違い
#緊張を完全にコントロールする方法
#緊張とは何か? 緊張の正体を脳科学的に解明する?
#緊張物質ノルアドレナリンは、「集中力」そのもの
#緊張を味方にする究極の「おまじない(言葉)」を教えます!
#扁桃体の沈静化!?緊張は「言葉」で消えていく
#言語化能力を鍛える方法
#日常化すれば、緊張なんかしない
#過緊張を一瞬で解除する方法
#「深呼吸でリラックスできない人」は、不足
#緊張をコントロールできない人は、「」不足
#緊張しやすい人は、朝に弱い
#緊張しやすい人の性格傾向 「主義」をなくせば過緊張はなくなる
#人前で話す時に緊張する人がすべきこと
#受験、試験で緊張する人がすべきこと
#緊張を味方にできれば、あなたの人生はガラッと変わる

#その場で緊張緩和が実感できる実践編
【実践編】正しい深呼吸を実践しよう!
【実践編】15秒で緊張が消える最強ストレッチを伝授
【実践編】15秒で緊張が消える笑顔トレーニング
【実践編】自律神経を整える片鼻呼吸
【実践編】緊張に効くツボを押してみよう
 

 
下記の6月9日の出版講演会の翌日以降に、
出版講演会の動画視聴URLをメールにてお送りします

 
【日時】6月9日(土)13時30分〜16時15分
 
【スケジュール】
13時10分 開場
13時30分 講演前半
14時40分 休憩
14時50分 講演後半
15時50分 質疑応答
16時15分 講演終了
 

【動画参加費】 3,000円
 

追伸1)
今回の出版記念講演会では、新刊のプレゼントはございません。


追伸2)
「樺沢塾」では、塾生向けに今回の出版記念講演会の動画を配信する予定です。
「樺沢塾」の塾生の方は、「動画参加」に申し込まないでください。



※「会場参加」をご希望の方はこちら
https://www.event-form.jp/event/3077/cejEeI

申し込みの受付は終了いたしました。

定員 受付中
申込終了日 2018/06/09 13:20まで
開催日 開始 : 2018/06/09 13:30
終了 : 2018/06/09 16:15
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主催者名 樺沢紫苑 事務局
住所
開催場所
問い合わせ先 主催者へ問い合わせする

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