【おもてなし心理学協会】ライフナビゲーター認定講座 〜セルフコーチングの技術を学び、自分で自分をもてなそう〜

こんにちは。
一般社団法人おもてなし心理学協会 
代表理事 網野麻理です。



「おもてなし心理学」
初めて耳にする方も多いと思います。

一般的に「おもてなし」とは、相手に何かを振る舞ったり、
接客したりすることをイメージされるかもしれません。
現に私は、VIPのコンシェルジュであった経験を活かし、
マナーや接遇の研修、コンサルティングも行っています。

しかし、気付いたことがありました。

誰かに何かをしてあげたくても、自分自身の心が疲れていたり
満たされないものを抱えていると、おもてなしをできる余裕はありません。

自分が幸せで満たされている状態でなければ、
お客様や周りの人を幸せにすることはできないのです。


それは、長年おもてなしの仕事に携わり、
そして、自身に起きる多くの悲しみや困難を迎えた末に
たどり着いた結論でした。

そして、レジリエンス力、つまり困難を乗り越え
心が折れても折れても、再び立ち上がる力を養いました。

自分で自分を励ます力、応援する力、
誰かの評価でなく、自分で自分を認めてあげる力。
自分で自分を愛する力。。。

 
人生で起きた様々な体験から
試行錯誤し、必死に身につけてきました。


この講座は、自分で自分の心をもてなすスキル、
いわゆるセルフコーチングの技術を磨きます。


どうしたら自信が持てるのか
どうしたらセルフイメージを上げられるのか
どうしたら自分の強みを見つけられるのか
どうしたら自分のありのままを認められるのか・・・


皆さんが、自分の力で
自分のことを応援できるようになるために。

私の経験を全て使いたいと思っています。

そして、その力を養った暁には、
皆さんがライフナビゲーターとして資格を取得し、
同じように迷走している人たちに手を差し伸べてあげて欲しいのです。

私はそれを、全力でサポートしてまいります。
以前の自分と同じような人を
もう放っておきたくない。
昔の自分自身を見ているようで、胸がぎゅっとなるからです。


おもてなしとは。
心に寄り添うこと。
相手の心にも、自分の心にも寄り添うことだと思っています。


一人でも多くのひとが 
自分自身を大切にし、ありのままの自分を認められるように。

そんな社会となるよう願って
「心に寄り添うプロ」を輩出していきます。




 

◼︎講座名:ライフナビゲーター認定講座
◼︎場所:都内セミナールーム(参加者へご案内いたします)
◼︎日時:2016年6月26日(日)10時〜18時
◼︎参加費:60,000円(税別)・・・テキスト、DVD4本付き。
 ※簡単な認定試験を受けていただき合格されると、
  ライフナビゲーター資格を取得し、講座を開講することができるようになります。
  (フォローアップ制度あり)
 ※本講座を受講するには、別途協会入会金12,000円(税別)、年会費12,000円(税別)が必要です
  
(年会費は初年度無料。)
 ※ナビゲーター認定登録料は、10,000円(税別)かかります。
  (認定試験合格後、3ヶ月以内に申請をお願いしております。)

◼︎こんなことを学びます


 ありのままを受け入れて、自分の心をもてなそう

1 ありのままを受け入れるとは、どういうことか
・ 無条件に認める
・ 居場所を実感する
・ 可能性を信じる
・ 「こうあるべき」の真実とは
・ ナビゲーターの役割
・ ありのままを受け入れると起きること
・ 自分で自分にOKをだす

2 自己理解を深めていく方法
・ 心からのニーズにフォーカスする
・ 満足度を数値化する
・ 価値の優先順位を知る
・ 「うらやましい」という感情から自己分析
・ 「憧れの人」から自己分析
・ 「大嫌いな人」から自己分析
・ 「help me!」が言えない自分から自己分析

3 ありのままを受け入れるために
・ 心のファスティング
・ 心のデトックス
・ 感情を手放す
・ 「ありがとう」と「ごめんなさい」
・ プラスのスパイラルに入る

Ⅱ. 自分で自分を満たすため
 
1 価値観のルーツを知る
・ 人生の選択は価値観から
・ 自分の価値を決めるのは誰?
・ 価値観はなにからできている?
・ 価値観の3つのルーツ(先天的)
・ 価値観の3つのルーツ(後天的:親から受け継いだもの)
・ 価値観の3つのルーツ(後天的:経験の中から学んだもの)
 
2 心の穴の仕組み
・ 心に穴が空く3つの要因(親子関係)
・ 心に穴が空く3つの要因(未完了となっている経験)
・ 心に穴が空く3つの要因(囚われや思い込み)
 
3 自己肯定感を高める方法
・ 心の穴を自分で塞ぐ
・ 脳をコントロールして自己肯定感を高める
・ 表情筋と脳の関係
・ 感情の先取り
・ たくさん褒めると起きること
・ 実現している自分になりきる
・ 恩返し日記をつける効果
・ 自分に贈る言葉のプレゼント
・ 手放すことで得られるもの

Ⅲ. 自信をつけて強みを発揮する
 
1 過去の掘り起こしとその捉え方
・ 掘り起こしの重要性
・ 自分の年表を作る
・ 人生は捉え方で決まる
・ ネガティブな過去に価値をつけていく
・ 出会った人たちに意味を見出す
・ 未完了を完了へ
 
2 人生を好転させるための手法
・ 人生を好転させるための3つの条件
・ やり方ではなく、あり方
・ 他責から自責へ
・ 使っている言葉を見直す
・ 自分への質問を見直す
・ 行動できない理由(自分に目が向いている)
・ 行動できない理由(恐れを抱えている)
・ 行動できない理由(本当は望んでいない)
・ 自信をつけていく仕組み
・ 強みを発揮する仕組み

3 理想の自分を手に入れる
・ なりたい自分を明確化
・ 尊敬する人をベンチマーク
・ セルフイメージの仕組み
・ 自分が自分の一番の応援団
 

申し込みの受付は終了いたしました。

定員 受付期間外
申込終了日時 2016/06/17 18:05まで
開催日時
主催者名 おもてなし心理学協会
住所
開催場所
問い合わせ先 主催者へ問い合わせする
定員 受付期間外
申込終了日時 2016/06/17 18:05まで
開催日時
主催者名 おもてなし心理学協会
住所
開催場所
問い合わせ先 主催者へ問い合わせする

「コピー」ボタンをクリックすると、当ページのイベントタイトルとURLがコピーされます

※Facebook・ブログ・メール等にURLを貼り付けてご利用下さい