■動画視聴■『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会
こちらは「動画視聴」の申込ページです
２０２０年７月１日発売！！
『精神科医が教えるストレスフリー超大全』（ダイヤモンド社）。
２０２０年８月１日発売！！
『父滅の刃』（みらいパブリッシング）
そして、３ヶ月連続出版の最終章となるのが、
『ブレインメンタル強化大全』（サンクチュアリ出版）です。
パーフォーマンスを高めて仕事をしたい！
集中力を高めて、生産性高く仕事をしたい！
と多くの人は思いながら、
集中力やモチベーションが上がらず、
悩んでいる人は多いはずです。
その理由は、
あなたの「生活習慣」にあります。
睡眠不足、運動不足、休息不足。
不規則で乱れた生活。
増える飲酒量。
そうした、「生活習慣」の乱れが、
あなたの仕事のパフォーマンスを大きく下げているのです。
そして、場合によっては、疲労がたまり、
「脳疲労」の状態。
メンタル的に疲れた状態になっている人もいるはず。
その解決方法は、
「生活習慣」を整えること。
睡眠、運動、朝散歩、食事、休息。
生活習慣を徹底改善することで、
自分史上最高の
パフォーマンスを手に入れる方法。
それを詳しくお伝えするのが、
２０２０年９月１日発売！！
『ブレインメンタル強化大全』です。
『ブレインメンタル強化大全』は、５章構成。
CHAPTER 1 睡眠
CHAPTER 2 運動
CHAPTER 3 朝散歩
CHAPTER 4 食事と生活習慣
CHAPTER 5 休息と人間関係
あなたに必要な、
健康で最高のパフォーマンスを発揮する
「最高の生活習慣」を
最新の科学研究を示しながら、
実践的な「TO DO（すべきこと）」を明確に示した一冊。
例えば、「運動しよう」と書かれた本は山ほどありますが、
どんな運動を何分するのが健康的なのか？
ほとんどの本では、漠然とした指標しか書かれていない。
本書では「最高の睡眠」「最高の運動」「最高の朝の過ごし方」
「最高の食事」「最高の休息」について、
過去の健康法と比べて、圧倒的に具体的で明快に
「すべきこと」を示しています。
あなたが健康に生きていくために。
そして、あなたが最高のパフォーマンスを発揮し、
仕事やプライベートでも圧倒的に輝ける。
単に病気にではないという「健康」ではなく、
そのはるか上をいく「絶好調」を手に入れるのが、
『ブレインメンタル強化大全』の目的です！
『ブレインメンタル強化大全』は、
９月１日発売ですが、
その発売直前の８月２８日（金）。
本書のコンセプトを「生」で、直接、
あなたにお伝えしたい！！
ということで、
出版記念講演会を開催することとなりました。
この出版記念講演会に参加すると、
発売前の新刊『ブレインメンタル強化大全』を、
日本で一番最初に手に入れることができます。
そしてその内容を、最速で理解し、その当日から、
最高のパフォーマンスを発揮する生活習慣を
実践できるよにうなります！
コロナ感染の懸念もあり、
イベント開催にも制限が課せられています。
♯コロナ感染が心配なのでリアルのイベントは遠慮したい。
♯当日、用事があり会場に来られない。
♯地方在住なので、東京には来られない。
という方は、「動画参加」でお申し込みください。
「動画参加」は、リアルタイム配信ではなく、
セミナー翌日から、好きなタイミングで何度でも
動画視聴できます。
「動画参加」の方にも、
印刷が上がり次第、
すぐに新刊を発送させていただきます。
書店での発売前、
日本最速で『ブレインメンタル強化大全』を
手に入れることが可能です。
とはいえ、一人でも多くの人に、
「会場参加」して欲しい内容なので、
今回、東京有楽町「よみうりホール」。
１,２００人の会場にて、定員の５０％である
６００人の参加者限定で、
この「出版記念講演会」を開催します！！
樺沢紫苑史上、最大のイベントとなるはずです。
一緒に盛り上がりましょう！！
「会場参加」はこちらからお申込みください！
●会場参加●『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会
https://www.event-form.jp/event/9886/8raMb6Dh
【地方開催について】
なお今回、東京以外にも大阪、札幌、金沢で同一内容のセミナーを開催予定です。
詳細は、近日中にお知らせしますので、最寄りの会場がある場合は、そちらで参加してください。
■札幌会場のお申込みはこちら
https://ishida-hiromi.site/#/
２０２０年８月３０日（日）１４時００分～１６時３０分
※この他地域のお申込みページは、近日中にお知らせします。
【タイトル】
■動画視聴■『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会
【主な内容】
＃樺沢出版史上、精神科医としての知識を結集した一冊、ここに誕生！！
＃私が『ブレインメンタル強化大全』を書いた理由
＃私が「睡眠、運動、朝散歩」にこだわる理由
＃「睡眠、運動、朝散歩」でメンタル疾患が治る！
＃朝散歩はこんなに効果がある！（体験者の声）
＃あなたの「睡眠」を、その場でチェックしてみよう！
＃マインドフルネスを実践してみよう！
＃瞬間的にリラックスできる呼吸法を実践してみよう！
＃『ブレインメンタル強化大全』の最も重要なエッセンスを解説！
＝＝８月２８日開催『ブレインメンタル強化大全』出版記念講演会の動画を翌日より視聴できます＝＝
【参加費】 ３,０００円 （※新刊付き）
【特典】
（１）新刊『ブレインメンタル強化大全』（定価１,７６０円）をプレゼント！
（２）今回のイベント限定！ スペシャル・グッズ『しおんちゃん先生／裏しおんちゃん先生トートバック』をプレゼント！
【注意事項】
注１）入金後のキャンセル、返金はできません。
注２）お申込いただいた方には
「精神科医・樺沢紫苑 公式メルマガ」にて、引き続き情報をお送りします。
注３）申し訳ございませんが、日本以外の国への発送は対応しておりません。
＜メールの受信につきまして＞
申込時に登録いただいたメールアドレスへ
「send@event-form.jp」からのご案内のメールが届きます。
「send@event-form.jp」のメールが受信できるよう、メールフィルター等の設定をお願いします。
申込完了メールが届かない場合は「樺沢紫苑事務局：kzion.staff.office@gmail.com」まで、その旨のご連絡をお願いいたします。
